姿勢の崩れを目で捉える
肩こりや膝、足腰の痛みの多くは、暮らしの中で気づかぬうちに身についた動作の癖から生まれる。整身体庵 望はこの前提から出発し、鏡を使って姿勢を確認する施術を組み立てている。インナーマッスルを使った正しい姿勢を自分の目で捉え、眠っていた深層の筋肉を呼び起こしていく。表層のアウターマッスルを使いすぎて固まった状態を、運動訓練で少しずつ組み直すのが狙いだ。骨格のバランスが整えば、美しい姿勢の維持にもつながっていく。
MSMメソッドという軸
施術の中核はMSMメソッド運動療法にある。揉みほぐしで一時的に緩めるのではなく、運動機能そのものを底上げして再発を防ぐ発想だ。自宅で続けられるセルフケアも指導し、通った先で自分の身体を保てるところまで見据える。放置すればヘルニアや圧迫骨折へ進むこともある不調に、土台から働きかけていく。個人的には、その場の心地よさより先の再発予防を重んじる姿勢が印象に残った。
通うための情報
完全予約制のため待ち時間がなく、落ち着いた空間で相談に集中できる。所在地は〒418-0047 静岡県富士宮市青木740、小泉インターチェンジから車で約15分、駐車場は2台分。営業は10時から16時、定休日は不定休で、電話またはSMSで連絡すれば時間外の相談にも応じてもらえる。動きやすい服装か着替えを持参すれば、初めてでも安心して始められる。
